外出時は難しいところがありますが、基本的に事務所にいるときは、食後に歯磨きをするようにしています。
もちろん、食後30分空けてから。
このとき、片手が空きます。
私の場合は左手が空きます。
（まぁ、どっちの手でもいいのですが笑）
このとき、
「左手が遊んでいてもったいないなぁ・・・」
と思っています。
そこで、
「左手だけでできることはないかな」
と左手で完結する作業を行うようにしております。
別の言い方をすると
「何かできること、貢献できることを探している」
と言えるかもしれません。
こういう
「貢献を作り出す」
ことができると、いろいろな場面で応用が利くかもしれませんね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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